设备与配件
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
Pasta di grano saraceno
-
350 g di farina di grano saraceno
-
200 - 250 g di acqua calda (non bollente)
-
1 g di gomma xantana
-
¼ cucchiaino di sale
Ragù di verdure
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla a fette sottili
-
50 g di gambo di sedano a dadini (2 cm)
-
50 g di carota a dadini (2 cm)
-
50 g di zucchina a dadini (2 cm)
-
400 g di salsa di pomodoro
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
-
1 pizzico di pepe macinato
-
5 foglie di basilico fresco + q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
867.2 mg
蛋白质
15.8 g
热量
1739 kJ /
416 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
6.8 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
71.8 g
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