Kleine aspergeflans

Kleine aspergeflans

3.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 porties

食材

Parmezaanse kaas in stukken
100 g
water
1000 g
groene asperges geschild en in stukken (3-4 cm)
450 g
boter
15 g
verse basilicumbladeren
1 bos
eieren
3
room, opklopbaar, 30-40% V.G.
100 g
zout naar eigen smaak
½ tl
gemalen peper naar eigen smaak
4 snuifjes

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 17.8 g

热量 1247.2 kJ / 300.2 kcal

脂肪 23.2 g

纤维 2.2 g

碳水化合物 5.2 g

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