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Nut Bread

Nut Bread
4.3 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
16 slices
马上体验

食材

  • sunflower seeds (see tip)
    100 g
  • walnut halves (see tip)
    125 g
  • hazelnuts
    125 g
  • low-fat yoghurt
    100 g
  • olive oil plus extra for greasing
    20 g
  • medium eggs
    3
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • fine sea salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • linseeds
    50 g
  • quinoa flakes plus extra for sprinkling
    1 Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 slice

钠 206.9 mg
蛋白质 6.2 g
热量 783.1 kJ / 187.2 kcal
脂肪 16.9 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 5.3 g

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