Mon petit hachis Parmentier

Mon petit hachis Parmentier

4.2 116 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour les cocottes
400 g de viande de bœuf émincée
1 - 2 brins de persil frais
du sel
du poivre moulu
300 g de pommes de terre en morceaux
400 g de carottes en morceaux
200 g de lait
80 g de gruyère râpé

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 31 g

热量 1892 kJ / 452 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 23 g

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