Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 μερίδες

食材

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 517.4 mg

蛋白质 6.8 g

热量 725.4 kJ / 173.4 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 6.6 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Μαζική μαγειρική 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30 分钟

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

35 分钟

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分钟

Κρύα σούπα γκασπάτσο

无评分

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 分钟

Ουγγρική μανιταρόσουπα

30 分钟

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1小时

Ψαρόσουπα

40 分钟

Σούπα τραχανάς

20 分钟

Σούπα αυγολέμονο

35 分钟

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

无评分

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30 分钟

显示所有