Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 μερίδες

食材

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 517.4 mg

蛋白质 6.8 g

热量 725.4 kJ / 173.4 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 6.6 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Μαζική μαγειρική 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Keine Bewertungen

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 Min

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Keine Bewertungen

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 Min

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50 Min

Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

30 Min

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

1 Std.

Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

35 Min

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 Min

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30 Min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Keine Bewertungen

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50 Min

显示所有