设备与配件
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 μερίδες
食材
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
καρότο σε κομμάτια1
-
σέλινο σε κομμάτια1 κοτσάνι
-
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα (μίνι πορτομπέλλο), κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4150 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
αλεύρι50 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
νερό800 γρ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλή)1 κ.σ.
-
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
1101.3 mg
蛋白质
35.2 g
热量
1663.4 kJ /
396.1 kcal
脂肪
13.6 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
30.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 Min
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 Min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Keine Bewertungen
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 Min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 Min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Ψαρόσουπα
40 Min
Σούπα τραχανάς
20 Min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σούπα λαχανικών
15 Min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 Min