跳至主要内容 搜索
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
4.5 37 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 170 g di cipolle dorate in quarti
    170 g di cipolle rosse, in quarti
  • 150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
  • 80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)
  • 150 g di zucchine a dadini
  • 500 g di carne trita di manzo, magra
  • 300 g di riso basmati integrale
  • 70 g di acqua
  • ½ dado di carne o vegetale
  • 1 cucchiaino raso di sale

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 135.3 mg
蛋白质 33.5 g
热量 2405.5 kJ / 575 kcal
脂肪 20.6 g
纤维 3.9 g
饱和脂肪 3.9 g
碳水化合物 68.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Ziti con ragù alla napoletana

4.6(77)

1 Std. 30 Min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7(17)

30 Min

Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)

4.8(77)

1 Std. 45 Min

Risotto agli asparagi bianchi con uovo grattugiato

4.6(31)

40 Min

Risotto mimosa

4.7(47)

55 Min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

4.1(63)

35 Min

Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra

4.6(60)

2 Std.

Frittatine di pasta

4.2(33)

3 Std. 30 Min

Lasagne alle verdure (vegan)

4.6(52)

2 Std.

Tagliatelle al ragù

4.8(161)

1 Std. 10 Min

Gnocchi al ragù

4.4(48)

2 Std. 10 Min

Linguine ai gamberoni

4.4(108)

30 Min

 显示所有