Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 86 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (可选的)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 2.5 mg

蛋白质 1.1 g

热量 587 kJ / 140.3 kcal

脂肪 12.9 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 5.3 g

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意大利

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