设备与配件
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
准备工作 10 分钟
总数 2小时
15 plasterków
食材
-
½ cebuli pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g oleju
-
masło do natłuszczenia formy
-
15 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do oprószenia formy
-
300 g resztek mięsa, ugotowanego z rosołu, pokrojonego na kawałki
-
300 g ugotowanych warzyw z rosołu, np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki musztardy (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 plasterek
钠
312.9 mg
蛋白质
5.3 g
热量
314.9 kJ /
75.2 kcal
脂肪
4.3 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
4.5 g
还收录在
ZERO WASTE
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟
Batony z musli
50 分钟
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 分钟
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1小时
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Omlet z ziołami na parze
20 分钟
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1小时 25 分钟
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 分钟
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 分钟