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Amaranth Crispbread

Amaranth Crispbread
4.3 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
20 pieces
马上体验

食材

  • amaranth grains
    200 g
  • polenta
    50 g
  • sparkling mineral water
    250 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • sea salt flakes (可选的) for sprinkling

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 14.1 mg
蛋白质 1.4 g
热量 165.7 kJ / 39.6 kcal
脂肪 0.8 g
纤维 0.7 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 6.9 g

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