Sushisalat
TM6 TM5

Sushisalat

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食材

  • 400 g sushiris
  • 900 g vann
  • 1 ts peanøttolje
  • 2 - 3 vårløk, delt i fire
  • 2 gulrøtter (210 g), delt i fire
  • 150 g tunfisk, sashimikvalitet, eller laks, sashimikvalitet, delt i terninger (2 cm)
  • 3 - 4 ss mirin
  • ½ ts sesamolje
  • 1 ss sesamfrø, hvite eller svarte sesamfrø
  • 1 avocado, kun kjøtt, delt i terninger
  • 1 libanesisk agurk, skrelt og delt i terninger
  • 15 kokt scampi (ca. 120 g), skrelte
  • 3 - 4 ss soyasaus
  • 3 - 4 ss riseddik
  • 1 noriark, delt i tynne strimler, til pynt
  • wasabi paste, til servering (valgfritt)

营养价值
每 1 porsjon
热量
1780 kJ / 424 kcal
蛋白质
19 g
碳水化合物
58 g
脂肪
12 g
饱和脂肪
2.5 g
纤维
3.8 g
2015 mg

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