难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g sushiris
- 900 g vann
- 1 ts peanøttolje
- 2 - 3 vårløk, delt i fire
- 2 gulrøtter (210 g), delt i fire
- 150 g tunfisk, sashimikvalitet, eller laks, sashimikvalitet, delt i terninger (2 cm)
- 3 - 4 ss mirin
- ½ ts sesamolje
- 1 ss sesamfrø, hvite eller svarte sesamfrø
- 1 avocado, kun kjøtt, delt i terninger
- 1 libanesisk agurk, skrelt og delt i terninger
- 15 kokt scampi (ca. 120 g), skrelte
- 3 - 4 ss soyasaus
- 3 - 4 ss riseddik
- 1 noriark, delt i tynne strimler, til pynt
- wasabi paste, til servering (valgfritt)
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1780 kJ / 424 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 纤维
- 3.8 g
- 钠
- 2015 mg
其他推荐食谱
显示所有Detoxsalat
Brak ocen
Eksotisk fruktpudding
Brak ocen
Salat med sobanudler og tofu
Brak ocen
Bruschetta med bønnepålegg
Brak ocen
Avokadosorbet
Brak ocen
Basilikumsorbet
Brak ocen
Djevelegg
Brak ocen
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Brak ocen
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Brak ocen
Asparges-og mangosalat
Brak ocen
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Brak ocen
Kjøttpaier med rosmarin
Brak ocen