设备与配件
Asparges-og mangosalat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porsjoner
食材
-
vann500 g
-
havsalt pluss ½ ts1 ss
-
asparges nedre stilker skrellet800 g
-
rødløk oppdelt100 g
-
solsikkeolje30 g
-
chili, fersk halvert, deseeded1
-
hvitvinseddik20 g
-
limesaft20 g
-
malt svart pepper¼ ts
-
sukker½ ts
-
mango, moden delt i biter (3 cm)500 g
-
mynte, fersk bare blader2 kvister
-
frisésalat delt i biter (5 cm)100 g
-
160 g kalkunbryst, med skinn, uten bein, i skiver (5 mm)gåsebryst, skinn på, røkt i skiver (5 mm)160 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
16 g
热量
1332 kJ /
318 kcal
脂肪
17 g
纤维
5.6 g
碳水化合物
21 g
您可能还喜欢...
显示所有Detoxsalat
No ratings
Eksotisk fruktpudding
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Bruschetta med bønnepålegg
No ratings
Avokadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings
Djevelegg
No ratings
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
No ratings
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
No ratings
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
No ratings
Kjøttpaier med rosmarin
No ratings
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min