设备与配件
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1187.4 mg
蛋白质
13 g
热量
2221 kJ /
530.8 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
17.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
86.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 分钟
Griekse salade met gestoomde kip
无评分
Eiersalade met curry
1小时 30 分钟
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 分钟
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 分钟
Russische salade
25 分钟
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分钟
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
无评分
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
无评分
Pompoen Tahini Puree
40 分钟
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 分钟
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟