设备与配件
Rotolini di pollo e speck sottovuoto con purea di zucca
准备工作 30 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Rotolini di pollo
-
4 sovracosce di pollo disossate e senza pelle appiattite con il batticarne (1 cm)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
60 g di speck a fettine
-
60 g di formaggio alpino stagionato in 4 bastoncini (1x7-8 cm)
-
1400 - 1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
Purea di zucca
-
500 g di acqua
-
500 g di polpa di zucca tagliata a pezzi (2 cm circa)
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
1 pizzico di rosmarino secco in polvere
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
25 g olio extravergine di oliva
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
629.5 mg
蛋白质
36.9 g
热量
2001.5 kJ /
478.3 kcal
脂肪
34.8 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
4.8 g
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