跳至主要内容 搜索
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
4.6 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • oudbakken broodjes in stukken
    60 g
  • sesamzaad
    30 g
  • currypoeder
    ½ tl
  • kappertjes op azijn uitgelekt
    20 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse peterseliebladeren
    20 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    80 g
  • extra vergine olijfolie
    60 g
  • zout en iets meer
    1 ½ tl
  • verse basilicumbladeren
    20 g
  • gemalen zwarte peper en iets meer
    1 tl
  • rode kool in stukken
    300 g
  • appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
    150 g
  • komijnzaad
    1 volle tl
  • honing
    10 g
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • volkoren tarwebloem
    30 g
  • feta kaas
    300 g
  • ei
    1
  • olie
    1 el

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 1829.6 mg
蛋白质 17.5 g
热量 2333.3 kJ / 557.7 kcal
脂肪 40.4 g
纤维 5 g
饱和脂肪 14.5 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Boost uw immuniteit 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Verse Tomatensoep

4.8(19)

30 分钟

Koninginnenhapje

4.1(16)

55 分钟

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

无评分

Griekse salade met gestoomde kip

无评分

Salade van cannellinibonen

无评分

Pastasalade met Kip

3.0(1)

1小时 15 分钟

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1小时

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40 分钟

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7(3)

35 分钟

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20 分钟

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

3.0(1)

15 分钟

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

无评分

 显示所有