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Pão de pretzel low carb

Pão de pretzel low carb
2.5 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
5 unidades
马上体验

食材

  • água
    600 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • fermento de padeiro seco
    10 g
  • vinagre de sidra
    10 g
  • ovo
    1
  • farinha de coco
    60 g
  • psyllium husk
    40 g
  • fermento em pó p/ bolos
    2 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • iogurte c/ 3,5% gordura
    100 g
  • proteína em pó
    70 g
  • bicarbonato de sódio
    3 c. chá de
  • Sal grosso q.b. p/ polvilhar

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 1439.3 mg
蛋白质 13.5 g
热量 748.7 kJ / 178.9 kcal
脂肪 4.5 g
纤维 11.2 g
饱和脂肪 3.1 g
碳水化合物 21.1 g

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