难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 230 g óleo, mais q.b. p/ untar
- 230 g leite
- 6 ovos
- 380 g farinha tipo 55
- 2 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 3 alheira s/ pele (540 g aprox.)
- 400 g espinafres descongelados e escorridos
- 1 pitada de noz-moscada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 541 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 39 g
其他推荐食谱
显示所有Pastéis de bacalhau
45 min
Empadas de bacalhau
1 Std. 20 Min
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Miniquiches à bolonhesa
1hod.
Croquetes
3 Std.
Empada de frango e alho-francês
50 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Almofadinhas de soja e caril
1 Std. 10 Min
Empada de bacalhau
1 Std. 20 Min
Bolinhos de bacalhau
1hod.
Monstros de puré de batata
2h 5min
Lasanha de chouriço e salsicha
1 godz. 5 min