设备与配件
Crepes de camarão
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
10 doses
食材
Recheio
-
camarão c/ casca500 g
-
leite600 g
-
sal2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
coentros30 g
-
malagueta (可选的)1
-
azeite30 g
-
concentrado de tomate10 g
-
tomate em pedaços150 g
-
farinha80 g
-
limão (raspa e sumo)1
Crepes
-
limão (casca, só a parte amarela)½
-
farinha tipo 65100 g
-
azeite50 g
-
ovos3
-
leite250 g
-
sal½ c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Molho
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
agrião100 g
-
iogurte natural120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
935 mg
蛋白质
14.6 g
热量
1236.9 kJ /
295.6 kcal
脂肪
16.2 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
23.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Strudel de salsicha e uva
1小时 30 分钟
Quiche de alho-francês e camarão
1小时 10 分钟
Empadas de legumes com queijo
1小时
Focaccia recheada
3小时
Piza com base de couve-flor
25 分钟
Bolachas salgadas de aveia
35 分钟
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1小时 10 分钟
Trouxas de legumes
1小时
Croquetes surpresa
40 分钟
Crepes sem glúten
20 分钟
Bolo salgado de roquefort e pera
无评分
Empanada de presunto e grelos
无评分