难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- ½ verse jalapeñopeper, ontpit en gehalveerd
- 20 g rode ui
- 4 takjes verse koriander, enkel de bladeren
- 2 snuifjes gemalen komijn
- 2 snuifjes gerookte paprikapoeder
- 2 snuifjes zout, naar eigen smaak
- 2 snuifjes gemalen zwarte peper, naar eigen smaak
- 20 g limoensap (± 1 limoen)
- 2 tl avocado-olie
- 250 g verse zalmfilet, ontveld, in stukken (1 cm)
- 800 - 1000 g watermeloen (± ¼ watermeloen)
- 2 - 3 druppels tabasco, om op te dienen (可省略)
- ½ avocado, enkel het vruchtvlees, in blokjes (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 stuk
- 热量
- 209 kJ / 49.7 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 0.5 g
- 钠
- 30.4 mg
其他推荐食谱
显示所有
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Sushi donuts
50min
Vegan Caesar saladedressing
无评分
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
无评分
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
无评分
Ravioli van sternoten met champagnesaus
1u. 30min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Snelle kaassoufflés
45min