Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

4.1 85 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

d'échalotes
45 g
d'huile d'olive
20 g
de fèves surgelées
450 g
de courgette coupée en dés
200 g
de tomate coupée en dés
200 g
d'eau
600 g
feuilles de menthe fraîche
5
feuilles de coriandre fraîche
5
de cumin en poudre
2 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café

营养价值每 1 portion

热量 157 kcal / 652 kJ

蛋白质 8.5 g

脂肪 6.8 g

碳水化合物 16 g

纤维 9.3 g

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