Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

5.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 portioner

食材

olivolja plus extra till smörjning av formar
10 g
tärnat bacon
80 g
färsk spenat
80 g
färsk dragon endast bladen, efter smak
2 - 3 kvistar
mjölk
30 g
medelstora ägg
8
havssalt
½ tsk
malen svartpeppar
¼ tsk
vatten
700 g
bröd rostade, smörade
6 skivor

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14.2 g

热量 1101 kJ / 263 kcal

脂肪 14 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Frukostbowls 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Grön smoothie bowl

无评分

Mango-müsli

无评分

Pumpapannkakor

无评分

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 分钟

Jordnötsmjölk och plättar

无评分

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

无评分

Bovetegröt

无评分

Choklad- och chiapudding

20 分钟

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

无评分

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30 分钟

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45 分钟

Birchermüsli

8小时 10 分钟

显示所有