Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

3.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porties

食材

teentjes knoflook
2
verse gember in plakjes (2 mm)
10 g
currypoeder
2 tl
uien in blokjes (± 2 cm)
100 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
80 - 100 g
olie
30 g
Chinees vijfkruidenpoeder
½ tl
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
200 g
gierstkorrels
200 g
doperwten, bevroren
80 g
water
600 g
groentebouillonpasta
1 tl
sojasaus
20 g
zout
1 tl
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking

难易度

初级

营养价值每 4 porties

钠 3562 mg

蛋白质 76.2 g

热量 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

脂肪 44.9 g

纤维 26.6 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 177.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Chinese keuken 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

30 分钟

Zoete of hartige pannenkoeken

Zoete of hartige pannenkoeken

35 分钟

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50 分钟

Latkes (aardappelkoekjes)

Latkes (aardappelkoekjes)

45 分钟

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1小时 5 分钟

Vegan Lasagne met Linzen

Vegan Lasagne met Linzen

无评分

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 分钟

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 分钟

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

无评分

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

无评分

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

无评分

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

无评分

显示所有