设备与配件
Svart risgrynsgröt med mangopuré
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portioner
食材
Mangopuré
-
mogen mango endast köttet (ca. 340 g)1
-
saft av lime20 g
Risgrynsgröt
-
svart ris (venusris) blötlagt över natten och därefter avsköljt och avrunnet200 g
-
kokosmjölk400 g
-
vatten100 g
-
havssalt¼ tsk
-
vaniljstång endast frön½
-
honunglönnsirap1 msk
-
passionsfrukter halverade2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5.5 g
热量
1722 kJ /
412 kcal
脂肪
18.5 g
碳水化合物
55.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
无评分
Grön smoothie bowl
无评分
Mango-müsli
无评分
Pumpapannkakor
无评分
Fruktbricka med citron- och honungsdressing
无评分
Ananascarpaccio med rosa sorbet
无评分
Riven potatiskaka
无评分
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 分钟
Jordnötsmjölk och plättar
无评分
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
无评分
Bovetegröt
无评分
Choklad- och chiapudding
20 分钟