Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portioner

食材

Mangopuré

mogen mango endast köttet (ca. 340 g)
1
saft av lime
20 g

Risgrynsgröt

svart ris (venusris) blötlagt över natten och därefter avsköljt och avrunnet
200 g
kokosmjölk
400 g
vatten
100 g
havssalt
¼ tsk
vaniljstång endast frön
½
lönnsirap
1 msk
honung
passionsfrukter halverade
2

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5.5 g

热量 1722 kJ / 412 kcal

脂肪 18.5 g

碳水化合物 55.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Frukostbowls 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

无评分

Mango-müsli

Mango-müsli

无评分

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

无评分

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 分钟

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

无评分

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

无评分

Bovetegröt

Bovetegröt

无评分

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20 分钟

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

无评分

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30 分钟

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30 分钟

Birchermüsli

Birchermüsli

8小时 10 分钟

显示所有