设备与配件
Byggrynssalat med appelsin, koriander og mandler
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porsjoner
食材
-
mandler60 g
-
løk delt i to80 g
-
olivenolje30 g
-
70 g blodappelsin, ferskpressetappelsinjuice ferskpresset70 g
-
kanel, malt¼ ts
-
garam masala2 ts
-
spisskummen, malt½ ts
-
gurkemeie, malt1 ts
-
agavesirup30 g
-
hvitvinseddik50 g
-
tranebær, tørkete60 g
-
korianderblader, ferske pluss ekstra til pynt15 g
-
salt2 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
byggryn250 g
-
vann1000 g
-
3 - 4 blodappelsiner, skrelt, delt i skiver (5 mm)appelsiner skrelt, delt i skiver (5 mm)3 - 4
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
1187.4 mg
蛋白质
13 g
热量
2221 kJ /
530.8 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
17.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
86.7 g
还收录在
Immunboost
10 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Detoxsalat
无评分
Eksotisk fruktpudding
无评分
Salat med sobanudler og tofu
无评分
Bruschetta med bønnepålegg
无评分
Avokadosorbet
无评分
Basilikumsorbet
无评分
Djevelegg
无评分
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
无评分
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
无评分
Asparges-og mangosalat
无评分
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
无评分
Kjøttpaier med rosmarin
无评分