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Polvo confitado em cestas de parmesão

Polvo confitado em cestas de parmesão
4.0 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 5小时 50 分钟
6 unidades
马上体验

食材

P/ ralar
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    200 g
  • tomate seco, em óleo bem escorrido
    25 g
  • coentros só as folhas
    5 g
Pasta de ervas
  • azeite
    50 g
  • alho
    2 dentes de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • salsa
    10 g
  • coentros
    10 g
  • manjericão
    10 g
  • tomilho-limão só as folhas
    5 - 10 pés de
  • polvo descongelado só os tentáculos
    800 g
Polvo confitado em slow cooking
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    300 g
  • agrião só as folhas
    150 g

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 1178.4 mg
蛋白质 33.9 g
热量 3294 kJ / 787.3 kcal
脂肪 68 g
纤维 2 g
饱和脂肪 13.8 g
碳水化合物 11 g

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