Garam Masala

5.0 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

1 jar

食材

black cardamom pods
2
cinnamon sticks halved
3
whole cloves
1 tbsp
green cardamom pods
6
whole black peppercorns
1 oz
cumin seeds
1 ½ oz
coriander seeds
1 ½ oz
mace
1 tbsp
fennel seeds
1 tbsp
dried bay leaves
3
ground nutmeg
1 tsp

难易度

初级

营养价值每 1 jar

钠 129.3 mg

蛋白质 23.1 g

热量 2516.6 kJ / 601.5 kcal

脂肪 25.6 g

纤维 53.1 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 110.9 g

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