难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 black cardamom pods
- 3 cinnamon sticks, halved
- 1 tbsp whole cloves
- 6 green cardamom pods
- 1 oz whole black peppercorns
- 1 ½ oz cumin seeds
- 1 ½ oz coriander seeds
- 1 tbsp mace
- 1 tbsp fennel seeds
- 3 dried bay leaves
- 1 tsp ground nutmeg
- 营养价值
- 每 1 jar
- 热量
- 2516.6 kJ / 601.5 kcal
- 蛋白质
- 23.1 g
- 碳水化合物
- 110.9 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 饱和脂肪
- 3.2 g
- 纤维
- 53.1 g
- 钠
- 129.3 mg
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