设备与配件
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
300 g de saucisses de porc fumées, coupées en rondelles (1 cm)300 g de saucisses cuites (Brühwurst) coupées en rondelles (1 cm)
-
30 g d'huile végétale
-
950 g d'eau
-
30 - 50 g de chou frisé kale sans tiges épaisses
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
80 g de carottes coupées en morceaux
-
80 - 100 g de persil racine, coupée en morceaux80 g de branche de céleri coupée en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
300 g de champignons de Paris frais, (ex: cèpes, girolles, bolets...), émincés300 g de champignons frais (ex: cèpes, girolles, bolets...), émincés
-
2 cubes de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide chacun)2 c. à café de fond de viande maison
-
1 - 2 feuilles de laurier déshydratées
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
30 - 50 g d'orge perlé (voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
884.3 mg
蛋白质
14.5 g
热量
1398.3 kJ /
334.2 kcal
脂肪
24 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
17.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Filet mignon de porc mariné et brocoli
1小时 5 分钟
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1小时
Keftas au four
1小时 20 分钟
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1小时 30 分钟
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小时 5 分钟
Bowl de Poulet Shawarma
1小时
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1小时 20 分钟
Chou farci à la sauce tomate
1小时 45 分钟
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 分钟
Porc au caramel
45 分钟
Friands au boudin blanc et échalotes
2小时