设备与配件
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
300 g de saucisses de porc fumées, coupées en rondelles (1 cm)300 g de saucisses cuites (Brühwurst) coupées en rondelles (1 cm)
-
30 g d'huile végétale
-
950 g d'eau
-
30 - 50 g de chou frisé kale sans tiges épaisses
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
80 g de carottes coupées en morceaux
-
80 - 100 g de persil racine, coupée en morceaux80 g de branche de céleri coupée en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
300 g de champignons de Paris frais, (ex: cèpes, girolles, bolets...), émincés300 g de champignons frais (ex: cèpes, girolles, bolets...), émincés
-
2 cubes de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide chacun)2 c. à café de fond de viande maison
-
1 - 2 feuilles de laurier déshydratées
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
30 - 50 g d'orge perlé (voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
884.3 mg
蛋白质
14.5 g
热量
1398.3 kJ /
334.2 kcal
脂肪
24 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
17.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Emincé de bœuf à la mexicaine
30 分钟
Chili con carne
1小时 15 分钟
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 分钟
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45 分钟
Poulet à l'ananas et quinoa
1小时
Poulet à la crème et à la moutarde
45 分钟
Ratatouille aux merguez
40 分钟
Poulet Gaston Gérard
1小时 15 分钟
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1小时 25 分钟
Mon petit hachis Parmentier
1小时
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 分钟