Slow Cooked Corn

Name: Slow Cooked Corn
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 5 sweet corn cobs; 55 oz water

5.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

sweet corn cobs husked, cut into pieces (3 in.), (approx. 22 oz)
5
sugar (可选的) to taste
1 tsp
½ tsp salt, to taste
water to cover corn (not higher than the max. fill level)
55 oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 628.5 mg

蛋白质 2.5 g

热量 268 kJ / 63.8 kcal

脂肪 0.1 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 11.2 g

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