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Sopa de beterraba com tostas gourmet
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 doses
食材
-
cebola roxa300 g
-
manteiga20 g
-
açúcar amarelo50 g
-
20 g vinagre de vinho tintovinagre balsâmico20 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
alho1 dente de
-
azeite25 g
-
beterraba crua s/ casca cortada em pedaços500 g
-
água350 - 400 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
tomilho seco1 - 2 pitadas de
-
4 fatias de pãobaguete4 fatias de
-
queijo azul cortado em pedaços60 - 80 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
noz picada p/ guarnecer1 c. sopa de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
388.5 mg
蛋白质
8.1 g
热量
1703.5 kJ /
407.1 kcal
脂肪
25.6 g
纤维
5.2 g
饱和脂肪
12.2 g
碳水化合物
39.1 g
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