设备与配件
Oksekødsruller med ost
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portioner
食材
-
oksekødsfileter (ca. 400 g)6
-
salt plus ekstra efter smag12 knivspids
-
sort peber, stødt12 knivspids
-
bacon i skiver (se tip)110 g
-
80 g ost, semi-hård, (f.eks. Gruyère, Emmental, fontina...), skåret i 6 pinde (ca. 9 cm x 2 cm)ost, edam skåret i 6 pinde (ca. 9 cm x 2 cm)80 g
-
løg halveret70 g
-
olivenolie30 g
-
400 g hakkede tomater, dåsepassata400 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 teske
-
oregano, tørret1 teske
-
paprika (可选的)1 - 2 knivspids
-
kartofler skåret i tern (2 cm)350 g
-
courgette skåret i skiver (4-5 mm)200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
602.5 mg
蛋白质
22.9 g
热量
1408.6 kJ /
336.7 kcal
脂肪
19.5 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
6.9 g
碳水化合物
19.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40 分钟
Kylling teriyaki
20 分钟
Bøf stroganoff
无评分
Kylling enchiladas
1小时
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 分钟
Kylling med cremet grøntsagssauce
50 分钟
Butter chicken
50 分钟
Kinesisk svinekød med grøntsager
1小时 20 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟