Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

4.6 29 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 μερίδες

食材

φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
300 γρ.
ξερά ρεβίθια
100 γρ.
νερό
800 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ρέβες (可选的) σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

蛋白质 4 g

热量 408 kJ / 98 kcal

脂肪 5 g

纤维 3.9 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

H Βασική Μαγειρική 158 道食谱
国际

Πρωταθλητής της σούπας 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

无评分

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分钟

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Κρύα σούπα γκασπάτσο

无评分

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 分钟

Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

15 分钟

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50 分钟

Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

30 分钟

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

1小时

Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

35 分钟

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 分钟

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30 分钟

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

无评分

显示所有