Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.3 42 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 μερίδες

食材

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

蛋白质 4 g

热量 592 kJ / 141 kcal

脂肪 9 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

H Βασική Μαγειρική 158 道食谱
国际

Πρωταθλητής της σούπας 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 分钟

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30 分钟

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30 分钟

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

35 分钟

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分钟

Κρύα σούπα γκασπάτσο

无评分

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 分钟

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 分钟

Ουγγρική μανιταρόσουπα

30 分钟

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1小时

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50 分钟

Ψαρόσουπα

40 分钟

显示所有