Soupe de brocolis

Soupe de brocolis

3.2 36 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

1 échalote (± 60 g), coupée en deux
30 g d'huile d'olive
450 g de brocolis cuits vapeur réservés, (voir conseil)
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes

1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
450 g d'eau
½ c. à café de thym déshydraté et plus pour assaisonner
200 g de fromage de chèvre émietté
1 - 2 pincées de sel
½ c. à café de poivre noir moulu et plus pour assaisonner

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 342.5 mg

蛋白质 12.8 g

热量 1038.7 kJ / 248.3 kcal

脂肪 18.5 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 10.3 g

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