难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 550 g di acqua
- 200 g di carota a pezzi (circa 2-3 cm)
- 500 g di patate americane dolci, pelate e a pezzi (circa 2-3 cm)
- 500 g patata a pezzi (circa 2-3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 - 3 pizzichi di rosmarino secco in polvere + q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 811.7 kJ / 194 kcal
- 蛋白质
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 464.8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min
Purè di patate e bacon al curry
40 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Contorno di friarielli alla napoletana
40 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min
Verdure miste insaporite
30 menit
Patate lesse
40 Min
Peperoni in agrodolce
30 menit
Melanzane insaporite (400 g)
35 Min
Peperonata (TM6)
45 Min