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Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju
4.4 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 8小时
4 doses
马上体验

食材

  • caju
    120 g
  • trigo sarraceno
    170 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • bebida de amêndoa
    120 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    5
  • raspa de limão
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 pitada de
  • manteiga de caju
    20 g
  • Fruta q.b. p/ servir
  • Granola q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 26.4 mg
蛋白质 12.7 g
热量 1794.8 kJ / 429 kcal
脂肪 17.5 g
纤维 7.6 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 63.8 g

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