Velouté tout brocoli au gorgonzola

Velouté tout brocoli au gorgonzola

4.5 95 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
1 piment rouge (可选的) doux, épépiné
30 g de beurre en morceaux
100 g de pomme de terre bio de préférence, coupée en morceaux
300 g de brocoli bio de préférence (tige et fleurettes coupées en morceaux)
700 g d'eau
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
1 ½ - 2 c. à café de sel
100 g de pain coupé en cubes (environ 1-2 cm)
1 - 2 c. à café d'huile d'olive
60 - 80 g de gorgonzola en morceaux

60 - 80 g de cheddar, en morceaux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1570 mg

蛋白质 9 g

热量 990 kJ / 236 kcal

脂肪 12 g

纤维 3.9 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 20 g

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