Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

3.7 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
12 μερίδες

食材

  • ρύζι
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    400 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    180 γρ.
  • νερό
    2800 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
    2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    800 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (可选的)
    2 κ.σ.
  • ξίδι
    2 κ.σ.

难易度

初级


营养价值 每 1 μερίδα

403.3 mg
蛋白质 17.9 g
热量 1845.5 kJ / 441.1 kcal
脂肪 15.9 g
纤维 7.7 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 58.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有