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Risotto ai frutti di mare (Bimby Friend)
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 porzioni
食材
Cottura vongole e cozze
-
3 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
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800 g di vongole, fresche, ben pulite
-
600 g di cozze fresche pulite
Risotto ai frutti di mare
-
1500 g di acqua
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo di carne2 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo) sbriciolati
-
60 g di scalogno a metà
-
80 g di burro a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
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640 g di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio, 14-15 minuti di cottura)
-
120 g di vino bianco secco
-
1 - 2 cucchiaino di sale a piacere
-
300 g di seppie pulite, a listarelle
-
200 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
514.2 mg
蛋白质
33.3 g
热量
2286.1 kJ /
546.4 kcal
脂肪
16.4 g
纤维
1.1 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
70.6 g
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