设备与配件
Bolognese z kalafiorem
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
600 g różyczek kalafiora
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 - 350 g pieczarek całych lub przekrojonych na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
150 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki800 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 - 50 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
1 opakowanie makaronu jajecznego, suchego, typu pappardelle (500 g)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
818.3 mg
蛋白质
23.3 g
热量
2380.2 kJ /
568.5 kcal
脂肪
17.2 g
纤维
9.7 g
饱和脂肪
7.2 g
碳水化合物
84.8 g
还收录在
NEWSLETTER
6 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 Std.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 Std.
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 Min
Pierogi ruskie
1 Std. 30 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1 Std. 30 Min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min