设备与配件
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
准备工作 40 分钟
总数 1小时
14 sztuk
食材
Pesto pistacjowe
-
80 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych20 g rukoli
-
1 ząbek czosnku
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
120 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
Szaszłyki z halloumi i warzyw
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych małych (Ø 4-5 cm), przekrojonych na pół lub w całości
-
sól ilość do oprószenia
-
250 g pomidorka koktajlowego
-
200 g pieczarek małych, bez trzonków, przekrojonych na pół
-
350 g cukinii pokrojonej w 3-4 cm kostkę
-
120 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
120 g czerwonej cebuli pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
200 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3-4 cm kostkę
-
500 g sera halloumi pokrojonego w 3-4 cm kostkę
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
534.9 mg
蛋白质
11 g
热量
1214.5 kJ /
290.3 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1小时 10 分钟
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 分钟
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 分钟
Ratatouille z bobem
1小时
Kalafior tikka masala
30 分钟
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1小时 20 分钟
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1小时 35 分钟
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1小时 30 分钟
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 分钟
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 分钟
Ragout z soczewicą i burakami
2小时 10 分钟
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 分钟