设备与配件
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
准备工作 40 分钟
总数 1小时
14 sztuk
食材
Pesto pistacjowe
-
80 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych20 g rukoli
-
1 ząbek czosnku
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
120 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
Szaszłyki z halloumi i warzyw
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych małych (Ø 4-5 cm), przekrojonych na pół lub w całości
-
sól ilość do oprószenia
-
250 g pomidorka koktajlowego
-
200 g pieczarek małych, bez trzonków, przekrojonych na pół
-
350 g cukinii pokrojonej w 3-4 cm kostkę
-
120 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
120 g czerwonej cebuli pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
200 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3-4 cm kostkę
-
500 g sera halloumi pokrojonego w 3-4 cm kostkę
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
534.9 mg
蛋白质
11 g
热量
1214.5 kJ /
290.3 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Dyniowe ragout z ryżem
1小时
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 分钟
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 分钟
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 分钟
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 分钟
Risotto z burakami i balsamico
40 分钟
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1小时 15 分钟
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 分钟
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1小时 10 分钟
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 分钟
Wegańskie zielone curry z tofu
25 分钟
Pęczotto z dynią i kurkami
1小时 10 分钟