Cous cous zucca e feta

Cous cous zucca e feta

4.1 110 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

Condimento

50 g di cipolla a pezzi
½ spicchio di aglio (可选的)
30 g olio extravergine di oliva
500 g di zucca a dadini (0.5 cm)
1 pizzico di sale
80 g di acqua
½ dado per brodo vegetale

Cous cous

450 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di cous cous
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
150 g di Feta a cubetti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1239.2 mg

蛋白质 15.6 g

热量 1974.8 kJ / 472 kcal

脂肪 18.8 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 64.9 g

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意大利

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