设备与配件
Caril de camarão com batatinhas novas
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 doses
食材
-
malagueta vermelha1
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
sementes de mostarda½ c. chá de
-
açafrão-da-índia2 c. chá de
-
vagem de cardamomo só as sementes1
-
óleo35 g
-
gengibre fresco cortado em palitos finos15 g
-
sal1 c. chá de
-
pau de canela1
-
leite de coco500 g
-
batatinhas novas cortada em gomos400 g
-
miolo de camarão400 g
-
limas (raspa e sumo)2
-
Folhas de manjericão q.b.
-
amendoim torrado20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
25 g
热量
2197 kJ /
525 kcal
脂肪
34 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Açorda de marisco
30 分钟
Bola de bacalhau de Lamego
1小时 20 分钟
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Bacalhau com broa e pimentos
1小时
Polvo à lagareiro
1小时 30 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Sushi descomplicado
45 分钟
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1小时 10 分钟
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟
Creme de camarão
1小时
Lentilhas com salmão em lascas
35 分钟
Sopa rica de peixe
2小时 30 分钟