难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pão
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 200 g água
- 50 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
Guacamole
- 5 pés de coentros, só as folhas
- 80 g chalota
- 120 g tomate cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 400 g abacate cortado em pedaços (aprox. 3)
- 1 limão, só o sumo
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1364 kJ / 326 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 14 g
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