难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g Vollmilch
- 400 g Mascarpone
- 1 TL Espressopulver, löslich
- 100 g Naturjoghurt
- 80 g Zucker
- 250 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 8 TL Rum (可省略)
- 8 Löffelbiskuits, zerbröselt, zum Garnieren
- Kakao zum Garnieren
- 营养价值
- 每 1 Glas
- 热量
- 1285 kJ / 307 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 纤维
- 0.1 g
- 钠
- 233 mg
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