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Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego
4.6 29 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • amêndoa
    40 g
  • pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
    400 g
  • passas de uva
    20 g
  • xarope de ácer
    1 - 2 c. chá de
  • flocos de aveia s/ glúten
    120 g
  • leite (ver dica)
    550 g
  • Canela em pó (可选的) p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 61 mg
蛋白质 11.5 g
热量 1311.5 kJ / 313.5 kcal
脂肪 11.8 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 44.3 g

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