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Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango
4.5 25 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • morangos descongelados
    150 g
    150 g morangos
  • eritritol
    30 g
    30 g xilitol
  • leite magro
    400 g
  • farelo de aveia
    2 c. sopa de
  • flocos de aveia
    85 g
  • mirtilos (可选的)
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 13 g
热量 1058 kJ / 253 kcal
脂肪 3 g
纤维 7.4 g
碳水化合物 39 g

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