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Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne
4.6 40 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 50 g de branche de céleri coupée en morceaux
  • 80 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 1 brin de romarin frais effeuillé
  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 40 g d'huile d'olive et un peu pour le service
  • 250 g de lentilles en conserve rincées et égouttées
  • 250 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
  • 600 g d'eau
  • 20 g de concentré de tomate
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ c. à café de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu
  • croûtons (可选的)
  • vinaigre balsamique (可选的) pour le service

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 364 mg
蛋白质 10.3 g
热量 1011.5 kJ / 241.8 kcal
脂肪 10.8 g
纤维 11.1 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 29.7 g

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法国

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