设备与配件
Queso fresco en salsa de tomate masala
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
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50 g de anacardos crudos (remojados previamente en agua durante 1 hora)
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240 g de agua
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10 g de aceite de oliva virgen extra
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20 g de mantequilla
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10 g de jengibre fresco
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2 dientes de ajo
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750 g de tomate triturado en conserva
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1 hoja de laurel seca
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1 pellizco de chile seco desmenuzado (可选的)
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½ cucharadita de azúcar moreno (可选的)
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½ cucharadita de sal
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1 cucharadita de curry en polvo
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1 cucharadita de garam masala
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400 - 500 g de tofu firme, de vaca cortado en rectángulos de 1-2 cm de grosor400 - 500 g de queso fresco de vaca cortado en rectángulos de 1-2 cm de grosor
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1 cucharadita de cilantro fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
18.4 g
热量
1451 kJ /
347 kcal
脂肪
28.34 g
纤维
1.95 g
碳水化合物
4.59 g
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