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Asperges et hollandaise au yogourt

Asperges et hollandaise au yogourt
4.7 30 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
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食材

Les asperges
  • 600 g d'eau
  • 950 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé
  • ½ c. à café de sel
La sauce hollandaise
  • 80 g de beurre en morceaux
  • 30 g de vin blanc
  • 10 g de vinaigre balsamique blanc
  • 2 jaunes d'œufs (voir conseils)
  • ¼ de c. à café de sel
  • 150 g de yogourt grec nature

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8.1 g
热量 1250 kJ / 301 kcal
脂肪 24 g
碳水化合物 10 g

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