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Viande des Grisons, butternut au curcuma

Viande des Grisons, butternut au curcuma
3.7 36 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
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食材

  • 1000 g de chair de courge butternut détaillée en cubes
  • 500 g d'eau
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
  • 25 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 8 tranches fines de viande des Grisons
  • 20 g de cerneaux de noix concassés
  • 5 brins de coriandre fraîche équeutés

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 479.8 mg
蛋白质 9.3 g
热量 1059.5 kJ / 254.5 kcal
脂肪 10.8 g
纤维 5.5 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 29.8 g

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